Kamratstöd på svenska i Åbo

Hösten 2025

Målgrupp: riktar sig till vuxna personer som är i arbetslivet eller studerande och som upplever att de är i riskzonen för att bli utmattade eller som känner igen utmattningssymtom och vill jobba med sig själva för att hålla sig i balans. 

Syfte är att stärka det psykiska välbefinnandet samt att öka medvetenhet och förståelse för både frisk- och riskfaktorer. I en kamratstödsgrupp samlas människor som har liknande erfarenheter för att diskutera, reflektera, lyssna och stöda varandra.

Målet är att skapa en process som stärker individens självkännedom och känsla av tillhörighet för bättre återhämtning, balans och resiliens i vardagen. 

Gruppledare är Daphne Jensen som är erfarenhetsexpert, mental tränare, yogainstruktör och arbetslivscoach. 

Arrangör: Psykosociala förbundet rf. 

Datum:

”Prova på-träffar” 
17.9 kl. 14-16.30
8.10 kl. 14-16.30
Sista anmälningsdatumet till kamratstödsgruppen är 17.10.2025.
22.10 kl. 14-16.30
5.11 kl. 14-16.30
19.11 kl. 14-16.30
3.12 kl. 14-16.30

Plats: Möteslokalen på Tavastgatan 30 D, 33-34 i Åbo
(SFV:s utrymme, andra våningen)

Anmäl dig genom att skanna koden som du hittar här och fyll i anmälningsformuläret.
Gruppledaren tar kontakt så fort som möjligt efter din anmälan nått oss.

Har du frågor?
Vänligen kontakta gruppledare Daphne Jensen:
Telefon/WhatsApp: 0503135788
E-post: daphne.m.jensen@gmail.com

Kamratstödsverksamheten finansieras av välfärdsområdet VARHA

 

Här kan du läsa mer om hur kamratstödet i Åbo började år 2024.