Frågor och svar
På den här sidan hittar du frågor som andra har skickat in till oss, och även svaren på varje fråga. På det sättet vill vi erbjuda kamratstöd till dig som behöver det. Hittar du inget svar på just din fråga? Gå då till frågeformuläret för att ställa din fråga. Du får vara helt anonym och vi svarar inom en vecka. Din fråga (och svaret) publiceras därefter på den här sidan.
Sign. Raseborg undrar över hur man kan hjälpa sig själv?
Jag vet inte vart jag ska börja men jag behöver hjälp med att försöka hjälpa mig själv.
Har hypokondri adhd gad panikångest utmatning fd missbruk av narkotika och en stor sorg av att förlorat min stöttepelare i livet och jag mår sååå dåligt inom mig att jag inte vet vad jag ska ta vägen?
Ätit…
Sign. Johanna "Hur komma över en sorg?"
Hej!
Detta är något som jag mår väldigt dåligt över... en som jag såg väldigt mycket upp till har gått bort. Det är det ända jag tänker på nu och det är jätte jobbigt. Det känns som att om jag slutar tänka på hon så kommer jag glömma hur hon va. men jag vill ändå sluta tänka på att han är död så…
Var få annan hjälp för den psykiska hälsan?
Hej!
Jag undrar om det finns någon sorts psykisk o hälsa i min släkt. Efter skilsmässan för 5 år sedan går mitt mående upp och ner och jag undrar om det är situationen eller någon bakomliggande faktor. Vad kan jag göra för att få annan hjälp än antidepressionsmedicin från hälsovården. Jag har tre…
Mamma forever
Min dotter lider av psykisk obalans och stänger för tillfället helt ut mig ur sitt liv. Vanligen har vi en varm och nära relation. Jag känner mig hjälplös, ångestfylld och orolig. Undrar om hag själv kunde få stöd? Vart ska jag vända mig? (Min dotter har vårdförhållande inom den specialiserade…
Sign. JaXjaX undrar över medberoende?
Skulle vilja få mera information om vad det betyder att vara Medberoende?
Namnlös
Hej!
Jag har det rätt så tufft just nu, har vårdats på fredrika dagavdelning för bulimia nervosa. Just nu är allt stängt och jag forslades över till Mentalvårdsbyrån har ett besök kvar förrän jag börjar på polikliniken.
Sedan avdelningen stängde har jag börjat jobba men jag spyr och hetsäter VARJE…
äs? " jag vet inte om jag håller på utveckla någon form av ätstörning."
Hej, jag vet inte om jag håller på utveckla någon form av ätstörning.
Men jag kan inte leva utan att jag räknar kcal. Och har jag inte med mobilen
med shape me up appen eller häftet så memorerar jag allt jag sätter på
fatet och sätter till det sedan. Jag tränar styrketräning och förståss
kondition…
Sign. Foam_90 - känner ingen glädje i livet
Hej!
Jag har lidit av ångest, depression och allt skit sen jag var 17. Det går inte en dag, så att jag inte sku vila ge mig fan i allt och bli aska i urnan.
Jag är ensam o enda som får mig att int ge upp e att jag har körkort o tak på huvu. Men jag känner ingen glädje. Finns det något fiffigt…
Sign. Andreyko - how to get rid of suicidal thoughts?
Hi. sorry, I'm only in English. Sometimes I have to think a lot about suicide. Logically, I don't want to do this. but sometimes I have a strong destructive feeling. or just remind about such a feeling and think how to stop myself. or have a mix of that felling. how i can save me from that kind of…
Sign. "minnu" undrar: hur kan jag hjälpa någon som vill göra självmord?
Någon väldigt nära mig tänker på att göra självmord, men tyvärr har de försökt att göra självmord förut.
De lider även av andra saker som depression och någon slags ätstörning.
De använder ofta olika saker som att skära sig själv och att dricka alkohol, eller i vissa fall använder de sällan lite…